El ácido alfa-lipoico es un antioxidante que se encuentra en muchos alimentos, se produce de forma natural en nuestros cuerpos. Durante muchos años, en algunas partes de Europa se han utilizado altas dosis de suplementos de ácido alfa-lipoico para ciertos tipos de daños nerviosos. Los estudios sugieren que también pueden ayudar en el tratamiento de la diabetes tipo 2.
Por qué la gente toma ácido alfa-lipoico?
Tenemos fuertes evidencias de que los suplementos de ácido alfa-lipoico ayudan en la diabetes tipo 2. Varios estudios han demostrado que pueden mejorar la resistencia a la insulina. Los estudios también han demostrado que los suplementos de ácido alfa-lipoico ayudan a tratar la neuropatía (daño a los nervios) causada por la diabetes o el tratamiento del cáncer. El ácido alfa-lipoico reduce síntomas como el dolor y el hormigueo en los pies y las piernas. También puede proteger la retina de algunos de los daños que se producen en las personas con diabetes.
Si bien estos usos son prometedores, la diabetes y el cáncer obviamente requieren un tratamiento médico apropiado. Así que no se trate con suplementos. En cambio, hable con su médico y pregúntele si el ácido alfa-lipoico puede ayudarle.
Existen pruebas preliminares de que el uso a largo plazo del ácido alfa-lipoico puede ayudar a aliviar los síntomas de la demencia. Otros estudios sugieren que la crema a base de ácido alfa-lipoico puede ayudar a reducir los daños de la piel relacionados con la edad. Sin embargo, todavía hay mucho más por hacer.
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