La sal de Epsom recibe su nombre del manantial de sal de Epsom en Surrey, Inglaterra, donde fue descubierta. La sal de Epsom es un compuesto mineral natural de magnesio y sulfato, de ahí el nombre de sulfato de magnesio.
La sal de Epsom ha sido bien documentada a lo largo de los años por sus beneficios para la salud y el bienestar, y también se ha utilizado en las tareas domésticas y la jardinería.
Como suplemento dietético
El magnesio juega varios papeles en el cuerpo. Ayuda a regular las enzimas que facilitan diversas funciones del cuerpo. La sal de Epsom puede ser usada para desintoxicar y purificar el hígado.
Mientras que los huesos y los dientes dependen en gran medida del calcio para mantener su estructura y fuerza, la absorción de calcio se ve mejorada por el magnesio. También ayuda a regular la frecuencia cardíaca y mantiene la presión arterial normal. Y los sulfatos ayudan a mejorar la absorción de los nutrientes.
Usando la sal de Epsom como laxante
El sulfato de magnesio aumenta la cantidad de agua en los intestinos, lo que promueve la eliminación para aliviar el estreñimiento ocasional. Por lo general, da lugar a evacuaciones intestinales entre 30 minutos y 6 horas después de su uso.
Instrucciones de uso del laxante salino Epsom: Tomar hasta 1 cucharada, o según las indicaciones de un profesional de la salud, y beber uno o más vasos de agua cada vez.
La sal de Epsom en la bañera
Como la piel es una membrana porosa, la sal de Epsom añadida al agua de la bañera desencadena el proceso de ósmosis inversa, que atrae las toxinas del cuerpo. Esto lleva a la eliminación de los metales pesados del cuerpo.
La sal de Epsom añadida al agua de la bañera puede ser muy calmante para un cuerpo cansado. El sulfato de magnesio se absorbe fácilmente a través de la piel. Como agente de remojo, ayuda a calmar el sistema nervioso, reducir la hinchazón y relajar los músculos. También puede aliviar esguinces y moretones menores, así como irritaciones de la piel causadas por picaduras de insectos, quemaduras de sol o plantas venenosas.
Sal de Epsom y tratamiento del hígado
Para entenderlo en detalle, el hígado funciona como un filtro para la sangre eliminando las toxinas y las bacterias dañinas. El mantenimiento de la función hepática es vital para su salud general. Purificar el hígado después de una enfermedad o sólo una vez al mes le permite funcionar de manera óptima. La limpieza del hígado se puede hacer en casa con ingredientes simples como la sal de Epsom, agua, pomelo y aceite de oliva. Deje tiempo para relajarse, lo cual es necesario durante esta acción de limpieza.
- Desayuna y almuerza con frutas y verduras frescas. Evita la carne, el pan y los productos lácteos para tener una comida ligera. Esto evita una disminución de la producción de bilis que inhibe la eliminación de toxinas.
- Mezcla 4 cucharadas de sal de Epsom con 4 tazas de agua en un recipiente cubierto. A las 6 p.m., beba una taza de esta mezcla. Asegúrate de estar completamente relajado, ya que esto ayudará a la digestión y al proceso de limpieza.
- Bebe otra taza de agua salada de Epsom a las 8 p.m. para relajarte de nuevo.
- Mezcla el jugo de limón y pomelo con una taza de aceite de oliva a las 10pm. La limpieza se hace durante la noche, mientras descansas.
- Bebe otra taza de mezcla de sal de Epsom a las 7 de la mañana. No comas nada antes de consumir la mezcla de sal de Epsom. Repita a las 9 a.m.
Coma frutas y verduras el resto del día, evitando de nuevo las carnes, los panes y los productos lácteos. Puedes volver a tus hábitos alimenticios normales el día después de que la purificación del hígado se haya completado.
Consejo: Siempre es una buena idea consultar a su médico antes de iniciar un programa de limpieza.
Advertencias
Pregunte a un médico antes de usar este producto si tiene una enfermedad cardíaca, presión arterial alta, diabetes, enfermedad renal, dieta baja en magnesio, dolor abdominal, náuseas o vómitos.
Consulte a un médico o farmacéutico si está tomando otros medicamentos antes de usar este producto. Tome este producto 2 horas o más antes o después de otros medicamentos, ya que este producto puede afectar el funcionamiento de otros medicamentos.
Suspenda su uso y consulte a un médico si experimenta sangrado rectal o si no puede evacuar el intestino después de usar este producto. Esto podría ser un signo de una enfermedad grave.
Si está embarazada o amamantando, consulte a un profesional de la salud antes de usar este producto.
En caso de sobredosis, busque atención médica o llame inmediatamente a un Centro de Toxicología.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.